Wärmetherapie:
Durch Wärme wird die Durchblutung gesteigert und die Stoffwechselaktivität angeregt. Dies führt zu einer Muskelentspannung und Schmerzlinderung.
Die Wärme wird mittels Heißluft oder Fango auf die entsprechenden Körperregionen appliziert.
Kältetherapie (Kryotherapie):
Kälte wird hauptsächlich zur Schmerzlinderung und Abschwellung (Entzündungshemmung) eingesetzt.